Browsed by
Forfatter: Sanne Juel

Sanne har et sikkert øje for spændende tendenser og små finurligheder i arbejdslivet. Hun er en erfaren karriererådgiver og stresscoach.
Nedton dine ferieforventninger

Nedton dine ferieforventninger

Ferier er alligevel aldrig som de ser ud på facebook og Instagram. Det er dybt tabubelagt at indrømme, at man kan have svært ved at være sammen 24-7 i et sommerhus i regnvejr på Solitudevej i 14 stive dage i træk. Eller slet og ret – vi er slet ikke vant til at være omkring de nærmeste sådan hele tiden. Kutymen er, at man udadtil signalerer; ”Ih hvor vi glæder os til ferien og ih, hvor skal vi nå at hygge….

Læs mere Læs mere

Brug kroppen til at få jobbet

Brug kroppen til at få jobbet

Du er på vej til jobsamtale. Lettere spændt. Nej, helt ærligt, hamrende nervøs. Du vil det her job SÅ MEGET. Du orker ikke at være i dagpengesystemet mere. Du vil ud og gøre gavn og tjene dine egne penge. Men du er ikke i ro i din krop. Rastløs. Speedet. Rød i hovedet. Sveder. Nervøs. Stop Stop dig selv. Inden dine tanker sætter sig fast og sætter tvivl hos dig. Der er nemlig noget du let kan gøre, så netop du får…

Læs mere Læs mere

“Jeg vinder altid sølv til jobsamtalen”

“Jeg vinder altid sølv til jobsamtalen”

Marie har været til karriererådgivning. Hun har en overbevisning. En der både hæmmer og bekymrer hende. Marie har sagt det så mange gange til sig selv, at det er blevet en selvopfyldende profeti:  “Jeg vinder altid sølv til jobsamtalen”. Hun bekymrer sig konstant om, at hun IKKE får jobbet. Hun tænker over det hele tiden og får podet sig selv med, at hun ikke nogensinde lander et job. At hun IKKE vinder guldet ved samtalen. Hvilken konsekvens har det for Marie med…

Læs mere Læs mere

”Jeg skælder børnene ud, ryster på hænderne og har mistet sexlysten …”

”Jeg skælder børnene ud, ryster på hænderne og har mistet sexlysten …”

”… Har jeg bare travlt eller er jeg stresset?” I flere år har Lars sovet dårligt. Været i dårligt humør. Skældt børnene ud. Rettet på dem. Råbt af dem. Han er ked af den måde, han taler og behandler andre på. Symptomer har der været mange af. Som Lars har overhørt og negligeret. Blandt andet diarré i flere år. I starten tog Lars lidt arbejde med hjem, som han lige kunne lave om aftenen, når børnene var lagt i seng. Så…

Læs mere Læs mere

Skriv en bedre ansøgning med ENTER-knappen

Skriv en bedre ansøgning med ENTER-knappen

Her får du et enkelt tip, der kan forbedre din ansøgning markant. Da jeg møder Søren første gang, kigger vi hans ansøgning igennem og arbejder med forbedringsmuligheder, så han øger sine chancer for at komme til samtale. Søren har igennem mange år lært at skrive akademisk. Lange sætninger. Fremmedord. Med et højt lix-tal, som gør det tungt at læse. Søren skriver en ansøgning på linje med faglitteratur på akademisk niveau. En lovtekst. Men det findes der råd for. Se lige…

Læs mere Læs mere